생활건강22 50대 남자 건강을 위한 영양제 간단하게 확인해보세요 수많은 영양제 중 무엇을 챙겨 먹어야 할까? 한 해 두 해 나이가 들어가는 것도 서러운데 몸까지 한두 군데 아프기 시작하면 정말 서러우시죠? 밥은 잘 챙겨 먹어도 늘 부족한 것이 영양소입니다. 매 끼를 영양소가 골고루 잡힌 식사로 챙겨 먹지 못하고 계신다면 아래 정보를 확인하시고 나에게 부족하거나 필요한 영양소를 체크해보세요. 처음 들어보시는 영양성분도 나와있습니다. 1. 밀크씨슬 직장을 다니거나 육아를 하고 있거나 자영업을 하시는 등 육체적 정신적 노동을 하는 현대인들이 주로 겪는 피곤함은 아무래도 피로해진 간이 문제입니다. 간이 지쳤다고 우리가 생업을 그만둘 수는 없기 때문에 평소에 간을 건강하게 하는데 도움을 주는 영양성분을 챙겨야 하고 이것이 바로 밀크씨슬입니다. 간은 우리 몸에서 단백질을 합성하.. 2022. 9. 19. 눈 실핏줄 터짐 이유와 예방법 알아보기 살다보면 자신도 모르게 눈 실핏줄이 터져있던적이 있지 않으신가요? 단순히 눈 충혈과는 다른 증상이고 정도에 따라 혈관의 터진 면적이 넓은 경우도 있습니다. 저도 가끔 거울을 보다가 빨간 실핏줄이 터져있어서 굉장히 놀랬던 경험이 있습니다. 그렇다면 실핏줄은 왜 터지는지, 예방할 수는 없는지 알아보겠습니다. 1. 눈 실핏줄 터짐 이유 가을, 겨울과 같은 건조해지고 바람이 많이 불 때 특히 더 자주 발생합니다. 전문적인 용어로는 결막 출혈, 결막하출혈이며 눈에 있는 미세한 혈관이 파열되어 출혈이 생긴 증상입니다. 발생하는 이유는 다양한데 눈을 강하게 비비는 등의 외부 자극, 피로 누적, 안압 상승, 재채기, 장시간 미디어 사용, 고혈압과 같은 질환, 스트레스 등으로 나타납니다. 2. 눈 실핏줄 터짐 걱정해야할.. 2022. 9. 15. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
