고혈압1 고혈압 낮추는 방법 : 음식 및 운동 겨울철에 고혈압 합병증으로 인한 사망 환자가 늘어난다는 사실 알고 계시나요? 보통 고혈압은 자극적이고 짠 음식 위주의 식생활, 운동 부족, 비만, 유전 등에 의해 나타나지만 기온으로 인해 고혈압의 상태가 더 심해질 수 있습니다. 그래서 고혈압 합병증으로 인해 사망하는 환자가 10월부터 늘어나기 시작하면서 12월~2월에 가장 많이 발생한다고 합니다. 겨울철에 왜 고혈압이 더 심해지고 어떻게 관리해야 하는지 정보 확인하시기 바랍니다. 겨울철 고혈압 합병증 환자 증가 원인 날이 추워지면 우리 몸이 웅크려지듯 추위를 느낌과 동시에 몸속의 혈관벽이 수축하게 되면서 당연히 혈압도 오르게 됩니다. 체열이 발산되는 것을 막고자 자율신경계 작용으로 우리 몸 표면의 말초혈관이 수축되며, 피의 공급이 줄어든 심장은 체온을 .. 2022. 12. 14. 이전 1 다음
