요즘처럼 면역력이 저하되는 시기에 증상이 더 악화되어 고통스러운 질환인 류마티스 관절염에 대해 알아보겠습니다.
집안일을 많이 하거나 직업의 종류에 따라 관절을 많이 쓰는 경우 관절이 아픈 증상이 흔히 발생하는데
아침에 일어났을 때 관절을 사용할 수 없을 정도로 뻣뻣하게 굳거나 아픈 증상이 1시간 이상 지속되는 경우 류마티스 관절염을 의심해 볼 수 있습니다.
류마티스 관절염(Rheumatoid arthritis)은 관절 주변을 둘러싸고 있는 활막의 염증이 발생한 것을 말하며 거의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다.
정확한 원인은 아직 밝혀져 있지 않지만 추정되는 원인으로는 내 몸의 면역체계가 내 스스로를 공격하는 자가 면역 질환으로 확인됩니다.
즉, 외부로부터 어떤 자극이나 세균 등이 발생했을 때 나의 면역체계가 방어 역할을 해야 하는데 그렇지 못하고 도리어 나의 신체 조직이나 세포를 공격하여 염증을 유발하는 것입니다.
그리고 이 염증이 계속되면 뼈나 연골까지 영향을 미쳐 관절이 변형되고 마디를 움직이는 데에도 장애가 생긴다고 하니 혹시 최근에 비슷한 증상이 있었다면 아래의 증상이나 치료에 대한 설명을 읽어보시고 판단해보시기 바랍니다.
1. 류마티스 관절염 증상
- 손마디가 어렵게 움직이거나 뻣뻣해진다. 아침에 자고 일어났을 때가 가장 심하며, 1시간 이상 지속된다.
- 손가락, 손목, 허리, 발목 등 관절 부위가 아프다
- 손과 발이 자주 붓는다.
- 전신에 피로감이 몰려오며 무기력함이 느껴진다.
- 관절 부위에 통증을 비롯하여 열감과 붓기가 동반한다.
위의 증상들은 대표적인 류마티스 관절염 증상이므로 해당 증상이 있다면 류마티스 관절염을 의심해봐야 합니다.
2. 류마티스 관절염 진단
류마티스 관절염은 다른 질병에 비해 원인 및 진단, 치료법에 대한 매뉴얼이 명확하게 있지 않아 의료진에 따라 진단이 달라질 수 있습니다.
주로 문진과 진찰을 기반으로 혈액, 소변, X-ray검사를 통해 종합적으로 진단되며,
일반적인 노화로 인한 관절염일 수 있으므로 증상이 6주 이상 오래 지속되는 경우에만 진단합니다.
3. 류마티스 관절염 치료법
완치할 수 있으면 좋겠지만 애석하게도 명확한 치료법 또한 나와있지 않습니다.
그래서 류마티스 관절염으로 진단받으면 더 이상의 진행을 막아 관절 변형을 예방하고 통증을 최소화하는 것을 목표로 치료법이 정해집니다.
약물치료
- 비스테로이드 소염제
염증을 감소시켜줍니다.
- 항류마티스약제
면역체계에 작용하여 류마티스 관절염을 억제하는 치료제로 원래 항암제로 개발된 메토트렉세이트가 대표적인 약물로 쓰이고 있습니다. 기존의 치료로는 효과를 보지 못한 경우나 초기부터 전문의 판단하에 1차 약제와 함께 병용 치료됩니다.
- 스테로이드제
스테로이드제는 효과가 당장은 좋더라도 장기간 남용하면 오히려 몸에 독이 되므로 반드시 의사와 면밀한 상담 후 사용 여부에 대해 신중히 결정합니다.
- 생물학적 제제
생활 속 관리법
전문적인 치료법과 더불어 더 빠른 치료를 위해 일상생활에서 실천할 수 있는 관리방법도 있습니다.
- 흡연과 음주는 하지 않습니다.
- 평소에 가벼운 스트레칭으로 관절에 무리되지 않도록 움직임을 유연하게 합니다.
- 급성 염증 시기에는 운동을 피하여 충분한 휴식을 취합니다.
- 큰 관절을 사용하여 작은 관절의 손상을 예방합니다.
- 동일한 자세로 오래 있지 않습니다.
- 적절한 체중을 유지하여 많은 하중이 관절에 가는 것을 막습니다.
류마티스 관절염은 조기 진단 및 치료가 중요합니다.
그래야만 빠르게 진행되는 관절 변형을 막을 수 있고 면역 이상으로 인한 많은 합병증도 예방할 수 있습니다.
또한 한두 번의 수술로 완치되는 질환이 아니며 꾸준히 관리해야 하는 질환임을 인지하고 나에게 잘 맞는 치료법을 전문의와 상의하여 빠르게 찾는 것이 치료 기간을 단축시킬 수 있습니다.
지속되는 관절 통증으로 괴로우시다면 부지런히 병원을 내원하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
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